ฟื้นฟูสุขภาพ
บำรุงอวัยวะภายใน เช่น หัวใจ ตับ ไต ถุงน้ำดี ม้าม กระเพาะอาหาร ลำไส้
ไม่มีผลข้างเคียง ผักที่จะใช้ให้แช่น้ำล้างสารพิษก่อน 30-40 นาที
1.ผักกาดหอม 3 ใบ (กล้ามเนื้อ
กระดูกเส้นเอ็น และทำให้ปอดแข็งแรง)
2.คื่นช่าย
3 ก้าน (ช่วยการหมุนเวียนโลหิตและหลอดเลือดแข็งแรง)
3.มะเขื่อเทศ
1 ลูก (เม็ดเลือดแข็งแรง)
4.หอมใหญ่
¼ ลูก (หัวใจแข็งแรง)
5.น้ำผึ้ง
2-3 ช้อนโต๊ะ (ให้พลังงานรวม)
6.มะนาว
1 ลูก (ช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน)
7.แอปเปิ้ลเขียว
1 ลูก (ให้พลังงานสำรองม้ามสูงมาก)
8.น้ำเปล่า
2-3 แก้ว
ดื่ม 2
เดือน ไขมันที่พุงจะหายไป
การควบคุมอาหารจะเกิดประโยชน์สูงสุด
เมื่อพักผ่อนระหว่าง 21.00-03.00 น.
จาก ป่วยก็อ่านไม่ป่วยยิ่งต้องอ่าน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น