นมจากธัญพืช
นำเม็ดบัว
ลูกเดือย แช่น้ำร้อนประมาณ 2 ชั่วโมง แล้วนำไปนึ่งให้สุก
จากนั้นนำมาปั่นกับข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือสุกอย่างละ 1 ขีด หรือ 100 กรัม
ใส่น้ำสะอาดต้มสุกพออุ่น
ท่านก็จะได้นมจากธัญพืชที่มีคุณค่าอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย
โดยเฉพาะแคลเซียมเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ดื่มนมแล้วปวดท้องหรือท้องเสีย
และท่านที่มีตับและถุงน้ำดีอ่อนแอ ท่านที่มีความอ่อนแอที่ลำไส้ใหญ่และไต
ท่านที่มีโรคเบาหวานและความดันมานาน ท่านจะพบว่าร่างกายของท่านอ่อนเพลียง่าย
ท่านต้องพยายามเรียนรู้เรื่องการปฏิบัติตนในชีวิตประจำวันด้วยธรรมชาติมากกว่าการรับประทานยาเพิ่มมากขึ้นทุกวัน
จาก ป่วยก็อ่านไม่ป่วยยิ่งต้องอ่าน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น